Comment manger proprement
par Aurélien Bardon
Niveau 0
Ne pas lécher son couteau ou son assiette
Ne pas roter
Niveau 1
Garder la bouche fermée quand on mâche ou on croque
Ne pas parler quand on en a encore dans la bouche
Niveau 2
Ne pas faire du bruit en touchant ses dents avec ses couverts
Niveau 3
Ne pas bouger la tête vers la nourriture mais apporter la nourriture vers sa bouche à l’aide de la fourchette sans avancer la tête
Niveau 4
Manger doucement
Niveau 5
Invité chez quelqu’un : manger comme un moineau, ne pas se re-servir soi-même.
Niveau 6
S’essayer la bouche avant de boire afin de ne pas laisser de trace sur le verre
TIPS : Si vous avez des difficultés à manger proprement, l’astuce réside à mettre de plus petite quantité dans votre bouche et d’aller doucement. Vous ne taperez plus les couverts contre vos dents ou votre palet, ne passerez pas de longues minutes à mastiquer sans pouvoir répondre à votre interlocuteur et ne risquerez pas d’entrouvrir la bouche par mégarde.
Aurélien Bardon
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